改善记忆力的食物(哪些食物能提高记忆力)
脂肪类食物。如肉类、坚果类、 花生芝麻等食物。由于记忆障碍多是由于脑部器质性的病变引起的相应症状，脂肪可以促进脑的发育，同时也有利于髓鞘的形成，髓鞘是神经纤维的组成部分。蛋白质类食物。如豆制品、牛奶、海鲜、瘦肉等。首...
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