逢年过节时，我们常常会听到别人的祝福：祝您“五福临门”。

大家都听的非常开心、高兴。

但到底这“五福临门”是指的哪五福呢？应该如何做才能得到呢？

尚书（豹变斋藏版）

今天，书香居和大家一起来深度解读“五福”：

• 出处

“五福临门“，最早出自于《尚书》。《尚书》是中国汉民族第一部古典散文集和最早的历史文献。

• 内容

在《尚书.洪范》中这样记载:“五福：一曰寿，二曰富，三曰康宁，四曰攸好德，五曰考终命“。

• 含意

五福含意：第一福是"长寿"、第二福是"富贵"、第三福是"康宁"、第四福是"好德"、第五福是"善终"。

一般简称为”寿、富、康、德、善“。

• 解读 如何做，才能得到“五福临门”：

仁者寿

五福临门第一福——长寿福

长寿是命不夭折而福寿绵长。

人的生命期限是有共识的，

古代养生家、医家和西方学者都认为在百岁到百二十岁之间。

那么该如何实现健康长寿呢？

1、仁爱之心：“仁者寿”——怀有仁爱之心，胸怀宽广的人容易长寿。

• 关爱自己：让自己身心和谐相处。

• 善待他人：与身边的人和谐相处。

• 感恩一切：与周围环境和谐相处。

2、良好的修养：积极阳光向上向善。

3、规律的生活：遵循自然规律作息。

4、合理的饮食：爱惜肠胃管好嘴巴。

5、劳逸有节制：不要透支自己健康。

6、心态要平和：心情清净平和少欲。

富贵福

五福临门第二福——富贵福

通常的解释就是钱财富足而且地位尊贵。

富：有两种，一资财充裕，二用度不缺

贵：有两种，一是有地位，二是被敬仰

由此可知富贵分为两种：相对的富贵和绝对的富贵。

富甲一方、身居高位是相对的、有所得的富贵。

少欲知足、众所敬仰是绝对的、无所求的富贵。

具体实行的方法：

1、少欲知足真富贵：少欲知足，让自己优雅而富贵。

2、分享付出生富贵：分享付出，让自己富有且尊贵。

3、爱语勉励是贵人：爱语勉励，既是智慧也是慈悲。

4、成人之美做贵人：成人之美，既是成人亦是达己。

“种瓜得瓜，种豆得豆”，做到了以上几点，“富贵福”离您也就不远了。

康宁福

五福临门第三福——康宁福

康宁是身体健康而且心灵安宁。

这是一个物质至上的时代，年轻时候拿健康换钱，中年之后拿钱买健康。

即使健康了也有钱了，不少人却并不快乐，而是抑郁了。

其实心灵是主人、身体是房子、金钱是仆从，本末倒置就不正常了。

如何得到康宁福：

1、身体健康

• 合理的饮食

• 充足的睡眠

• 适度的锻炼

• 良好的习惯。

2、心灵安宁

• 明理守法

• 仁人爱物

• 管理欲望

• 安心当下

明理守法、仁人爱物，心必宁静。

管理欲望、安住当下，心可安矣；

饮食合理、睡眠充足，锻炼适度；

有好习惯，身自康健，自然而然。

身心自然康宁了，

康宁福也就到了！

好善好德

五福临门第四福——好德福

好德：是生性仁善而且宽厚宁静，是五福里面最重要的一福。

一个人若是宅心仁厚、乐善修心，他一定是越来越幸福的人。

因为好德生福，就能够赢得“长寿、富贵、康宁、善终”。

好德是快乐与幸福的源泉。

好德是好运和福气的根本。

经典告诉我们好德福从以下几个方面培养：

1、循理爱人：仁者爱人，义者循理。

2、理智有度：礼是有度，智者不惑。

3、温和诚信：信是不昧良心、 不欺他人，温柔和顺是生长之道。

4、善良节俭：善良可以厚德，节俭可以养德。

5、谦虚恭敬：谦虚可以保德。

一部《易经》，唯“谦卦六爻”都吉祥。

一部《礼记》，开篇就讲到“毋不敬”。

好德能够生福，

厚德可以载福。

循理爱人，理智有度。

温和诚信，善良节俭。

谦虚恭敬，成好德福。

善终福

五福临门第五福——善终福

五福里的第五福是善终福。

善终是尽享天年，无祸无病，

心无挂碍和烦恼，安详而有尊严地离开人间。

“四然”很好地总结了人生：

来是偶然，去是必然；尽其当然，顺其自然。

人生就是以“来”为起点、以“去”为终点的一段旅程。

来无法改变，去无可避免。

但去的情况却大不相同。

有的人在痛苦和无奈中黯然离去，叫离世。

有的人安详而有尊严地洒然而去，是善终。

如何才可以得到善终？

答案是：尽其当然，顺其自然。

1、尽其当然

• 做个好人：做个好人，身正心安魂梦稳。

• 学些经典：学些经典，知行合一明明德。

• 交点益友：交点益友，劝善规过同进步。

2、顺其自然：

如果一个人真正的做好了“尽其当然”，

他就可以“顺其自然”了。

就像农民在合适的季节，不违农时，

耕耘、播种、施肥、浇水、劳作。

该做的都已做完，则可以静等收获。

这才叫“顺其自然”。

大家很熟悉的唐代大家王维就极为潇洒。

《唐才子传》记载：“临终，作书辞亲友，停笔而化。”

——临终前，写信辞别亲友，停下笔就坐化了。

现实生活中，有不少老年人淳朴善良、心地清净，

确实是最后身无病苦、无疾而终的。

后记：

以上我们共同解读了《尚书》里的“五福”。

我们知道了五福是指长寿、富贵、康宁、好德、善终。

很显然，五福合起来就能构成幸福美满的人生

既然古圣先贤已经在经典当中告诉我们如何去实现五福，

我们依照经典的方法去落实照做，

自然就会得到五福临门：幸福自己、兴旺家庭。

一举两得，何乐而不为呢？

多读好书，分享经典的智慧，感受文化的魅力。

以上是书香居分享的“五福临门”，奉献给朋友们。