“小暑不算热，大暑三伏天”，三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子，上蒸下煮，我国多地将会进入持续的高温模式。

历史上我国就出现过“超级三伏天”，“七月酷热，土石皆焦，桅顶流金，人多热死”，这是对乾隆八年（公元1743年）超级三伏天的描述。当时法国传教士写道：“北京的老人称，从未见过像1743年7月这样的高温，天气热得像发了威要吃人的老虎”。根据我国气象局国家气候中心古气候研究室专家的研究换算，乾隆八年7月20日至25日的下午气温至均高于41℃，7月25日下午的气温达到了惊人的44.4℃，要知道人体体温的最高极限才仅仅42℃。

如今夏至已过，小暑节气降临，意味着三伏天越来越近了。那么2022年三伏天什么时候入伏？是“公伏”还是“母伏”？今年入伏后会异常炎热吗？

2022年三伏时间推算方法

老话说“夏至三庚便数伏”，说的意思就是从夏至这天开始算起，夏至后的第三个“庚日”就是入伏的时间。

我国古代用10个天干“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”和12地支“子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌亥”，相互组成60个甲子，分别表示60天，来循环记录日期，庚日与庚日间隔10天。比如今天是“甲子日”，那么明天就是“乙丑日”，后天就是“丙寅日”，一直按照顺序记录下去（如下图所示）。

今年夏至节气在6月21日，这天为“乙巳日”，夏至后的第一个庚日在6月26日，为“庚戌日”。由于庚日和庚日相隔10天，因此夏至后的第二个庚日在7月6日，夏至后的第三个庚日在7月16日，这天是“庚午日”。由此可见，今年入伏的时间为7月16日。

老话说“夏至四庚数中伏”，今年夏至后的第四个庚日在7月26日，为“庚辰日”，因此今年中伏的开始时间在7月26日。

老话还说“秋后一庚为末伏”，说的就是立秋后的第一个庚日就是末伏的开始时间，由此可见“秋后必有一伏”。今年立秋的时间在8月7日，为“壬辰日”，立秋后的第一个庚日在8月15日，为“庚子日”，因此末伏的开始时间为8月15日，末伏的持续时间也是固定的10天。

三伏包括初伏、中伏、末伏，初伏和末伏都是固定的10天，中伏的天数有长有短，要么是10天，要么是20天。如果夏至与立秋之间有4个庚日，那么中伏就有10天，如果夏至与立秋之间有5个庚日，那么中伏就有20天。2022年6月21日～2022年8月7日之间总共间隔5个庚日，分别是6月26日、7月6日、7月16日、7月26日、8月5日，因此今年中伏总共持续20天。

2022年三伏天时间表：2022年7月16日～2022年7月25日为初伏，共10天；2022年7月26日～2022年8月14日为中伏，共20天；2022年8月15日～2022年8月24日为末伏，共10天，今年整个三伏天总共持续40天，是个加长版三伏天。