王心凌在社交平台分享照片，透露她正在为即将举行的演唱会积极健身。王心凌在文中透露，只有84斤的她强行举起重达80斤的杠铃，几乎扛起了另一个自己。
今年39岁的王心凌身形单薄宛如纸片人，紧身款式的上衣裤子都显得十分宽松，照片中，她的一双细腿和健身教练的手臂差不多粗细。
身为健身房里的常客，王心凌的身材虽然瘦小但并不羸弱，锻炼臂力时能够清晰地看见手臂上暴起一根根青筋，表情却依然很淡定轻松。
过去王心凌曾在采访中透露，由于她遗传到妈妈的“吃不胖体质”，迄今为止的体重最高峰也只有90斤，而且很少刻意节食，一天最多能吃6顿饭。
身材管理堪称娱乐圈艺人的必修课，如果不控制饮食就必须加强运动，王心凌保持身材的方式就是运动健身。王心凌已经坚持健身多年，曾在社交平台分享照片大秀腹肌背肌，颠覆她在很多人记忆里娇弱小女生的形象。
如今，王心凌将打拼事业放在第一位，婚姻爱情都随缘看待，由于她经历过的恋情几乎都以不愉快的结局收场，从而被台媒称为“渣男磁铁”。王心凌第一位对外公开的男友范植伟，就曾在分手后向她泼脏水，暗讽她并非外表看起来那么清纯。
2012年，王心凌和姚元浩公开恋情，却因男方和前女友藕断丝连陷入“小三风波”，尽管她曾召开记者会否认自己是第三者，个人形象还是遭受到一定程度的打击。
恋爱多次遇人不淑，王心凌的事业发展也连续多年不见起色，歌坛地位一直停留在“下一站天后”阶段。不过，屡屡陷入争议反而让王心凌练就一颗强心脏，去年被问及“如何看待过气”时，她自信回应：“我到现在都还在巅峰啊”。
虽然人气相比早年略显逊色，但王心凌的歌坛影响力和知名度依旧不低，生活条件也丝毫没有下降。2018年，王心凌在社交平台晒生日蛋糕，戴着一枚价值约325万台币（约74.9万人民币）的名表，从经济实力来看确实有自信的底气。
去年，王心凌在家录制做饭视频，并邀请朋友在她家里用餐，单身生活也过得很惬意滋润。视频中能够看到王心凌家的豪宅内景，装修风格十分温馨舒适，沙发上还堆着多个名牌包包。
从出道之初被封为“甜心教主”，到现在蜕变为帅气洒脱的成熟女性，一路上的荆棘坎坷都让王心凌变得更坚强独立。如今王心凌保持着自律的生活方式，即便暂时没有恋人相伴，也能将生活过得非常充实。
