前几天二猫妈看到家中两只猫咪轮流跑到阳台上用脸去蹭虎皮兰的叶子，就知道它们又惦记起吃猫草了，赶紧翻出年前囤的小麦种子种下，只是性急的大猫虎仔等不及猫草发芽，它跑进厨房看到地上放着一袋刚买回来的生菜，嗅了嗅就啃咬起来，很快将一片生菜叶子吃下了肚，没过多久，虎仔开始呕吐，将刚吃下去的生菜叶夹杂着少许猫毛一起吐了出来，然后没事一样跑开了。还好猫草长得快，今天二猫妈看看猫草已长到合适的高度就连盆端了出来，两只猫咪一见到猫草就冲上前，抢着将脑袋埋进盆中大口吃大口地吃着猫草，看它俩的吃相，似乎天下珍馐都比不上眼前这盆草。

猫咪虎仔和噜噜抢着吃盆中的猫草

不少养猫的铲屎官也会在自家猫咪身上看到类似的现象，不仅是猫草和生菜，猫可能会吃它们能在厨房找到的其他东西。很多人都知道猫是食肉动物，那为什么猫要吃草或者吃蔬菜呢？

今天二猫妈就来跟大家聊聊关于猫吃草和蔬菜的话题，并介绍下哪些日常蔬菜可以给猫吃。在讨论这个话题前，我们首先还是要强调一下：猫是专一的食肉动物，它们的消化系统早已进化为以肉类为基础的饮食，它们肠道较短并且也没有相应的酶来帮助它们消化植物性食物。在这个基础上，我们接着说下面的内容。

猫为什么要吃草？

关于猫吃草的问题，世界各地很多动物学家专门对此做了研究，但至今尚没有完全的定论和统一的说法。

美国宾夕法尼亚大学兽医学院动物行为学家Carlo Siracusa的说法代表了一部分认知，他说：“在野外，猫在吃完猎物后就吃草，草会使猫呕吐。我们相信这是大自然帮助猫驱除猎物难以消化部分的一种方式，猫通过吃草催吐来帮助其反消化不易消化的部分，例如吃下去的羽毛、骨头等，另外通过吃草呕吐还有助于驱除猫体内的寄生虫。即使室内的家猫从来没有捉过老鼠或鸟，它也会本能地被猫草吸引，草是一种纤维，可以帮助猫吐出因清洁身体舔进肠胃里的毛团或通过充当泻药将毛团排出体外。”

正在吃草的猫

有一些研究者支持另一个说法，他们认为：猫可能会通过吃草来补充身体所需要的微量元素如维生素A和D、叶绿素、叶酸、烟酸等。叶绿素是天然的抗氧化剂和解毒药，可以帮助动物缓解疼痛、感染、溃疡、皮肤病和贫血；叶酸是一种水溶性的B族维生素，有助于产生血红蛋白，可以帮助动物提高血液中的含氧量。猫会像其他野生动物一样本能地寻找对自身健康有益的植物。

那些被人类精心喂养的家猫通常不会缺少微量元素，细心的铲屎官通过观察可以得知，家猫吃草的目的更多是出于吐毛团的需要，猫吃完猫草后短时间内会发生呕吐现象，它的呕吐物中除了没嚼碎的草叶还会夹杂着一些毛发团，猫呕吐出毛团后很快会恢复正常的食欲。

猫咪虎仔吃完草后的呕吐物

什么是猫草？

猫草是猫爱吃的草的统称，通常由小麦、大麦、燕麦、黑麦等禾本科植物的种子长成。在户外的猫有需要时会自己在草地上寻找这类草然后啃食，如果是家猫，则需要由铲屎官专门购买种子为它们种植，在网店上或宠物店里你都能很容易地找到猫草种子。

不同罐子里的新鲜猫草

如何种植没有污垢的猫草？

种植猫草非常容易，即使在光线不足的情况下，它也会生长，你只需要准备下面这些东西：

一个底部可以滤水的有一定重量的陶盆或容器；
一包无污染、干净的盆栽土；
一把小麦、大麦、燕麦或黑麦草种子，可以是单一的种子，也可以是混合起来的种子；
一只小喷壶

种子发芽的理想条件是温暖，足够的水分和间接光照。

你可以先将种子浸泡约8~12个小时以加快处理过程，之后先在陶盆中放三分之二的盆栽土，用小喷壶将盆栽土彻底喷湿，再将浸泡后的种子均匀铺在土上，然后将余下的三分之一的盆栽土覆盖在种子上，最后再用小喷壶喷洒，务必让整个土壤都浸透水，之后你就可以耐心等猫草发芽了。

注意每天要给猫草浇水，另外还要注意不要让猫咪们看到刚发芽的猫草，以免没等猫草长好就被它们啃光了。

一般情况下，只需五到七天，猫草就可以长到大约十厘米左右的高度，然后你就可以将猫草拿给猫咪们让它们自由啃食了。

正在啃猫草的猫

猫草可持续多久？

如果阳光不足，在室内种植的猫草可能只能维持约一周时间，阳光不太强烈的地方可以持续约两个星期。在此期间，你可以定期浇水，等猫咪们吃完第一茬草尖后你可以将草做一下修剪，以便让它们继续生长，如果草已变烂变黄，那就该丢弃了，再重新种植新的猫草。

猫应该吃多少猫草？

每只猫对猫草的反应都不同，有的很喜欢吃，有的可能不喜欢，猫咪吃草的数量完全取决于它们自己，它们会自行决定吃还是不吃以及吃多少。有时那些爱吃猫草的猫也会对猫草视而不见，可能它暂时状况良好还不想吃猫草。

猫草安全吗？

只要保证种子和土壤安全，那么铲屎官自行购买种子种植的猫草是安全的，可以放心让猫咪食用。但有些人喜欢将猫咪散养在户外，这些经常出门的猫会在外面的草地上自行寻找猫草吃，那就需要铲屎官注意防范风险，因为外面的草坪可能施加了化学肥料或者喷洒除草剂和杀虫剂等，对猫咪来说存在很大的安全隐患。

铲屎官定期自己种猫草给猫吃是保证猫咪们安全的最好办法。

虽然猫是食肉动物，但有些动物学家和兽医们认为摄入少量的蔬菜将有助于猫咪获取一些维生素和矿物质，蔬菜中还含有丰富的抗氧化剂和膳食纤维，可以帮助猫咪们增强免疫系统、改善消化能力，从而维持它们身体健康；除此之外可能还有另一个原因，正如人的口味有各种各样、千奇百怪，这些可爱的小家伙们也会有自己独特的喜好，偶尔也想改变下自己的食物菜单，不是每只猫都只吃肉，也不是每只猫都喜欢吃蔬菜。

正吃蔬菜的无毛猫

可以给猫食用的蔬菜品种：

那么，哪些家庭里常见的蔬菜是安全的，可以给猫吃呢? 美国猫科医师协会（AAFP）主席Elizabeth Colleran博士推荐的蔬菜包括烤胡萝卜、蒸的芦笋或西兰花、西葫芦等蒸熟并切碎的蔬菜。下面列出的是动物学家和兽医们普遍认可的可以给猫食用的安全蔬菜，美国防止虐待动物协会（ASPCA）给出了对猫无毒的植物清单中也包括了以下几种常见蔬菜的一部分，可以供大家参考：

西兰花：西兰花富含多种抗氧化剂，含有铁，钾，钙，硒和镁以及维生素A，B，C，E和K等微量元素，并含有大量膳食纤维，你可以在自制的肉食性猫饭中放一点蒸熟的西兰花，西兰花是适合猫吃的超级食品。

南瓜：也是最适合猫咪的一种蔬菜，它既可以添加在猫干粮中，也可以与肉混合制成自制猫饭，猫很容易消化南瓜。

黄瓜：虽然整个黄瓜有可能会吓到猫，但是，提供小块的黄瓜可能对它们来说是一种美味。

胡萝卜：胡萝卜虽然总与兔子挂钩，其实对猫咪来说也是一种完美的食物，它们可以提供钾，钙，膳食纤维，维生素A，C、B6、β-胡萝卜素等微量元素和矿物质，许多猫粮制造商在会猫粮中使用胡萝卜。猫很容易消化它们。

豌豆：豌豆富含镁、植物蛋白和维生素B12等营养元素，对猫的身体有益，很多猫干粮的成分表中都有它。

生菜：生菜除了纤维含量高以外，还富含水分，这对那些不爱喝水的猫有很大帮助。

红薯：可以提供矿物质和维生素，也很美味，有的猫咪很喜欢它的味道。

西葫芦：糖尿病或超重的宠物可以通过食用西葫芦而受益。另一方面，西葫芦含有大量的维生素C，A，B6以及镁，铁，钙，钾和膳食纤维，适量食用时，实际上可以帮助使小猫的肠道环境正常化，并缓解便秘或腹泻问题。