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Q1:罐头食品健康吗
罐头食品是一种特殊形式的食品保藏方法。由于各类罐头食品在室温条件下能够长期保存,便于携带、运输和贮存,节省烹调手续,克服了食品品种供应的季节性和地区性限制,而备受消费者喜爱,尤其是能满足野外勘探、远洋航海、登山探险等艰苦条件下的特殊需要。分类1.畜肉类罐头:畜肉类罐头按加工及调味方法不同,又分为清蒸类畜肉罐头、调味类畜肉罐头、腌制类畜肉罐头、烟熏类畜肉罐头、香肠类畜肉罐头、内脏类畜肉罐头等。2.禽类罐头:禽类罐头按加工及调味方法不同,可分为白烧类禽罐头、去骨类禽罐头、调味类禽罐头。3.水产动物类罐头:水产动物类罐头分为油浸(熏制)类水产罐头、调味类水产罐头、清蒸类水产罐头。4.水果类罐头:按加工方法不同,分为糖水类水果罐头、糖浆类水果罐头、果酱类水果罐头、果汁类罐头。其中果酱类水果罐头分为果冻罐头(果汁果冻罐头、含果块或果皮的果冻)、果酱罐头;果汁类罐头分为浓缩果汁罐头、果汁罐头、果汁饮料罐头。5.蔬菜类罐头:蔬菜类罐头分为清渍类蔬菜罐头、醋渍类蔬菜罐头、盐渍(酱渍)蔬菜罐头、调味类蔬菜罐头、蔬菜汁(酱)罐头。6.干果和坚果类罐头:以符合要求的坚果、干果原料,经挑选、去皮(壳)、油炸拌盐(糖或糖衣)后装罐而制成的罐头产品,如花生米、核桃仁等罐头。7.谷类和豆类罐头:经过处理后的谷类、干果及其他原料(桂圆、枸杞、蔬菜等)装罐制成的罐头产品,如八宝粥、八宝饭、蔬菜粥、茄汁黄豆等罐头。也包括经过处理后的面条、米粉等经油炸或蒸煮、调配装罐制成的罐头产品,如茄汁肉末面、鸡丝炒面等罐头。罐头食品的优点(1)清洁卫生,能防止食品受感染,储存时间较长,一般可达一年以上。(2)加工过程中营养物质和风味改变较小,在很大程度上保持着食品原有的营养价值和风味。(3)便于携带,运输和储藏,不易破损。(4)大多数罐头不经再加工即可食用,比较方便。(5)季节生产,全年消费,地区生产,全国消费或出口,能起调济有无的作用。
Q2:罐头食品对人体健康有哪些影响?
商场里方便美味的罐头食品琳琅满目,越来越受到那些生活节奏快的消费者的认可。近年来,以肉类罐头、鱼类罐头、八宝粥罐头和水果罐头为核心的罐头产品在国内市场发展势头强劲。然而,国家质量监督检验检疫总局在2004年11月底公布的一项国家监督抽查结果显示,水果罐头质量近3成不合格(不涉及出口产品)。世界卫生组织将罐头食品(包括鱼肉类和水果类)列入“垃圾食品”之列,是什么原因让不少人喜欢的罐头食品成为“垃圾食品”呢?1.破坏氨基酸,使蛋白质变性。肉类罐头都采用121℃的高温高压加热方式进行灭菌。肉制食品在受到高温加热时,特别是在121℃下长时间受热时,肉中含有的人体必需的氨基酸会遭到严重破坏。另外,罐头制品中的蛋白质常常出现变性,使其消化吸收率大大降低,营养价值大幅度“缩水”。2.破坏维生素。不论是水果类罐头,还是肉类罐头,其中的营养素都遭到大量的破坏。有研究数据表明,在罐头加工的过程中,肉中的维生素包括维生素B1(硫氨素)、维生素B2(核黄素)、维生素B5(烟酸)、维生素B6、叶酸等,会受到一定的损失。特别是维生素B1,在中性及碱性溶液中遇热,很容易受到破坏,会损失15%~25%,维生素B2会损失10%,维生素B5会损失20%~30%。而对于水果罐头来说,维生素C几乎全被破坏。3.高糖分使胰腺负荷加重。很多水果类罐头为了增加口感,都添加了大量的糖。这些糖被摄入人体后,可在短时间内导致血糖大幅度升高,胰腺负荷加重。同时,由于能量较高,会导致肥胖。另外,研究还发现,糖可以改变蛋白质的分子结构,从而影响免疫系统功能。
Q3:罐头食品健康吗?
罐头食品不健康,应该少吃。1、大家都知道罐头食品多种很多样,像水果之类罐头简直就是五颜六色,颜色挺吸引人的,难免会给人以食欲感。像这些颜色多样的罐头,大多数都是添加的色素与香辛料,还含有铅物质,如果儿童常吃的话会损害儿童的造血功能,影响神经系统的发育。2、罐头食品中有些是鱼罐头,鱼是提前腌制的,腌制的食物本身都含有致癌物,特别是鱼罐头,含有致癌物成分亚硝胺,常吃易患食道癌。罐头中为了保证质量都添有防腐剂,如果常吃会影响肝脏,减少肝脏的排毒功能,所以应适量。3、罐头的质量也很难保证,罐头种类繁多,在加工过程当中,有些食品厂会用烂掉或是发霉的食物做罐头,加工出来的罐头含有病菌,人吃后会引起腹泻或食物中毒,严重影响人体健康。注意事项:要注意的是罐头中的糖分也极多,小儿不宜食用,糖吃多了影响食欲,不利于小儿生长发育。
Q4:水果罐头是垃圾食品吗
罐头并不属于垃圾食品。它的加工过程以蒸汽加热杀菌为主,肉类罐头不超过200℃,果蔬类罐头不超过100℃,比炒菜时的温度还要低,并不会造成营养流失,同时也起到了杀菌消毒的作用 至于防腐剂,罐头包装期长的关键并不在于添加,而是包装。罐头的密封罐盖能有效隔绝空气,阻止空气中的微生物进入,并不需要额外添加防腐剂,也不需要加盐和糖来抑菌。 而且,对于老弱病残,罐头还是很好的营养品呢
Q5:罐头食品算不算垃圾食品?
无知的人才觉得是垃圾食品,罐头在二战的时候,可是战备品,和平年代像甜力能量罐这种可以即食的甜品罐头,简直是造福人类的所在
Q6:罐头类垃圾食品有哪些?
不论是水果类罐头啊,还是我们的肉类罐头,其中的营养素都已经遭到了很大的破坏,特别是各类的维生素,几乎都没有了,还有罐头制品中的蛋白质,而且经常出现变质,营养价值也大幅度降低,而且很多的水果罐头,还含有比较高的糖分,并且以液体为载体进入我们的身体里面,会使我们糖分的吸收率大大增强,所以在进食后短时间内导致我们的血糖大幅度攀升,我们的中老年人绝对不可以吃这个罐头类食品,不然容易导致我们的胰腺负荷加重,就容易导致我们得糖尿病,还容易导致我们的身体肥胖。
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