在公式中，海拔若是升高了1000米，相应地沸点就会下降3℃。而拉萨这个地方的平均海拔在3700米，所以对应的沸点大概就是89℃。这个沸点在内地看来是非常的高了。
随着经济条件的提升，人们对旅游有着很大的兴趣，游历惯了内地，就会想着去一些偏远刺激的地方，例如拉萨。拉萨这个地方并不是所有人都适合去的，特别是患有心脏和肺部疾病的人更不能去了，在拉萨这个地方呼吸可能会比较困难，对于肺部或者心脏部位有疾病的很危险了。这里就介绍一下去拉萨的注意事项。
刚到的时候不要因为新奇就乱蹦乱跳，走路要缓和，尤其是上楼要慢、要稳、不要加速。 来的7天之内最好不要洗澡。避免感冒，也避免消耗体力而出现反应。
来的时候最好备点防高原反应的药品，如高原红胶囊（最常用的），喝点红景天饮料，都有好处。半个月或者一个月内不要运动，或者更长时间，否则很危险。
注意防晒，要买好防晒霜，拉萨的紫外线非常厉害，衣服会被晒变色，另外千万不要感冒！
