吃一个菠萝算多吗

　　吃一个菠萝其实是算多了，一般一个菠萝估计都有3-4斤的重量了，如果体质不好的人吃多了菠萝是容易出现肠胃不适的反应的。一般如果想吃菠萝建议是半斤左右的菠萝即可，因为菠萝里面是含有有机酸的，会给予胃一定的刺激，如果吃多了就会刺激肠胃，引起肚子不舒服了。如果自己吃多了菠萝，出现了过敏和肠胃不舒服的反应，也可以多喝一些温水，稀释下胃酸，还可以用一些清水漱口，休息一段时间应该就好一点，如果很严重就要去医院看看了。