男人叹气的话其实是表示失望的，有可能对女人，也有可能对自己内心想法不能实现的失望，也有可能装的，为了达到莫种目的。心里有事，叹气也是自身得一种自我保护功能，使自身的惆怅排出，身心稍得放松，当然也可能是部分人的一些习惯性行为，如果是习惯那就可以尽量去改正，长期如此容易导致对事物丧失信心，给别人一种软弱的错觉。
如果说叹气，其实也不用想的很多，他可能是心理和生理的一种映射，或是身体上的过度劳累，心理上的压力，都会产生不自觉的叹气现象，从科学上说，这还可以一定程度上缓解压力和疲劳。男人通常被认为是大丈夫，是顶梁柱，要承担所有的责任和负担，所以再累再苦男人也要坚持。这样，就有了“男人怕叹气”的说法，意思是这个男人已经坚持不住了。
一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。那就要注意保持良好的心态，适当的放松自己。男人叹气，大多数是因为工作上的压力，家庭中需要负担起一定的责任，多数因为金钱，经济上达不到标准时，自己会很着急，所以叹气，因为暂时想不出任何办法来解决。另一种原因就是因为伴侣，闹情绪，或者被要求分手等种种原因，这个男人不愿意，不舍得，又无可奈何的时候，心情会很压抑，不知道该怎么办才好，也会叹气。
