现在很多女孩子都非常注重自己的身材管理,都是以瘦为美。现在大家都讲究一个“骨感美”。基本上现在的小姑娘都是100斤左右,不会超过100斤太多。身高不一样,对体重的衡量标准也不一样,有小姑娘就想知道身高163体重120斤胖吗?其实女孩子的身高163斤,体重120斤是算比较胖的。最好是要控制一下体重。减肥最好的方法就是运动,一定要健康减肥, 建议平时多点运动,如打篮球,跑步,跳绳等都比较好的,饮食方面少吃高热量的食物。
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