对于那么怕热的人群和没有足够降温条件的人群来说,夏天无疑是一个很难熬的季节了,对比与冬天来说,大不了可以穿厚一点,盖厚被子等等,夏天要是天气真热起来可是没有什么办法呢,今天给大家介绍的是一些尚且可行的避暑小妙招。
我们可以在夏季到来之际及时做好清火工作,可以从养生的方面来清火,比如有绿豆粥、姜汁蜜糖茶、川贝母水等,这些不仅做法简单,而且效果也比较明显。然后就是解暑工作了,可以吃西瓜,吃水煮豆蔻等来解暑。

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