上舞台不紧张的诀窍

　　很多人热爱舞台，但上舞台又有一些紧张。紧张的话，肯定会影响你的发挥。所以要学会几个小技巧，让你在上舞台的时候不紧张。首先，你要深呼吸，把你的注意力转到一个人身上去，这样会缓解一点。心态很重要，要有一定的自信心。在舞台上要做充分的自我鼓励，还有给自己打气，清楚自己水平的高低。给自己打气，自己就是最棒的。把观众作为你要诉说的对象，你最亲近的人，动作会由于感情的带动而表现出来，自然而然的能完成和观众们的互动。