炼乳过期了还能吃吗 炼乳过期了不能吃，会滋生大量的细菌，继续食用会出现腹泻、腹痛等消化不良症状，甚至导致中毒或引起癌细胞。打开炼乳包装后，建议尽快食用完，避免炼乳变质后不能继续... kpjjhadmin /聚集快讯 /2022-04-21 /65 阅读
丝瓜的做法 在切片的猪肉中加入生抽、食盐、淀粉搅拌均匀腌制。锅中烧油，加入腌好的肉片，炒制变色后出锅。锅留底油，加入蒜末爆香，放入丝瓜翻炒均匀，加清水，水开后倒入肉片并... kpjjhadmin /聚集快讯 /2022-04-21 /92 阅读
杂酱面的杂酱怎么做 起锅烧油放入蒜末和葱花炒出香味后，放入香菇翻炒至变软，再加入猪肉馅和料酒转小火炒至肉色变白，依次加入白糖、豆瓣酱翻炒均匀。最后加入适量清水大火烧开转小火焖煮... kpjjhadmin /聚集快讯 /2022-04-21 /82 阅读
薏米粥的做法 首先起锅烧水，再加入浸泡好的薏米和红豆，盖上锅盖开始熬煮，等到红豆熬煮至软烂后，往锅内加入适量白砂糖，搅匀并继续煮制片刻，这样美味可口的薏米粥就完成了。薏米... kpjjhadmin /聚集快讯 /2022-04-21 /62 阅读
西红柿牛腩的做法 起锅烧油放入切好的胡萝卜、洋葱和大蒜大火煸炒出香味后，放入煮好的牛肉翻炒几下，再倒入肉汤没过牛肉，放入适量料酒、盐、白糖等调料大火烧开后转小火烧90分钟左右... kpjjhadmin /聚集快讯 /2022-04-21 /49 阅读
红烧茄子的家常做法 家常制作红烧茄子时，需将茄子去皮切成块状，青辣椒切块清洗干净，在茄子中加入食盐腌制10分钟，撒上适量玉米淀粉搅拌均匀，起锅烧油煎茄子并捞出，重新起锅烧油放入... kpjjhadmin /聚集快讯 /2022-04-21 /86 阅读
凉拌金针菇的做法 将金针菇、红椒、清洗干净并处理好后，起锅烧水放入金针菇、红椒丝和盐煮1分钟，然后立即取出金针菇和红椒丝用凉开水冷却并沥干水分，最后将金针菇、红椒丝与其它辅料... kpjjhadmin /聚集快讯 /2022-04-21 /59 阅读
粉蒸肉要蒸多久 粉蒸肉需要蒸40分钟以上的时间，在蒸的过程中需要将锅调至大火，等水烧开后加入粉蒸肉，之后调至成中火蒸15分钟的时间，能够让热力渗入到粉蒸肉中，最后调至成小火... kpjjhadmin /聚集快讯 /2022-04-21 /57 阅读
黄豆芽怎么做好吃 起锅烧热干炒至豆芽软塌盛出装盘，再起锅烧油先放胡椒粉、鸡精翻炒，再加入切好的葱蒜炒出香味。将炒好的豆芽翻炒均匀，加入适量盐后，一美味的清炒黄豆芽就完成了。清... kpjjhadmin /聚集快讯 /2022-04-21 /50 阅读
蒜苗的做法 起锅不加油放入蒜苗翻炒至表皮微皱、蒜香浓烈装盘后，起锅烧油，油热后放入蒜蓉辣酱、辣椒红油炒出香味，再放入肉片煸炒出油上色。最后倒入蒜苗翻炒3分钟左右，调入蒸... kpjjhadmin /聚集快讯 /2022-04-21 /57 阅读
黄花鱼怎么做好吃 在制作黄花鱼骨粥的时候，主要将洗干净的黄花鱼加盐腌制10分钟，糯米要浸泡1个小时，将黄花鱼煎成两面黄取出鱼骨，鱼肉用生抽拌匀，鱼骨与清水熬成汤，当鱼汤煮开后... kpjjhadmin /聚集快讯 /2022-04-21 /64 阅读
家庭烤箱烤披萨的做法 家庭用烤箱制作披萨要先把水、白糖、酵母、食盐和高筋面粉搅拌均匀，和成面粉团后用擀面杖擀成披萨一样的圆形面饼，用叉子在上面戳满小孔后晾置发酵一小时，再往上面撒... kpjjhadmin /聚集快讯 /2022-04-21 /93 阅读
芋圆的做法 煮熟的芋头去皮放入大盆内捣成泥状后，调入盐、白糖、胡椒粉搅拌均匀，再把放凉的芋泥依次加入红薯粉揉搓成光滑不粘手的面团，并揪成若干个芋圆，,之后将芋圆放入高汤... kpjjhadmin /聚集快讯 /2022-04-21 /74 阅读
南瓜和红枣能一起熬粥吗 南瓜和红枣都属于温性食物，是可以一起熬粥的。将南瓜和红枣洗好切块，米入锅中煮开后，将南瓜和红枣下锅熬煮15分钟，搅拌均匀就可以出锅了。红枣南瓜粥可以增强人体... kpjjhadmin /聚集快讯 /2022-04-21 /56 阅读
烤箱家常面包的做法 想要用烤箱做家常面包，准备食材之后放入面粉，在碗里依次加糖、牛奶、鸡蛋搅拌之后，加入酵母水充分搓揉。把面团搓揉好之后放在碗里发酵30分钟，醒面后取出面团并涂... kpjjhadmin /聚集快讯 /2022-04-21 /62 阅读
八宝粥放淀粉技巧 煮八宝粥的时候，不能直接放淀粉进去，一定要用凉水先搅拌开做成勾芡，等到八宝粥快出锅的时候，边加入勾芡边搅拌使之均匀融合，再调至小火慢慢炖煮才可以。如果想做口... kpjjhadmin /聚集快讯 /2022-04-21 /67 阅读
菠萝酒不加酒做法 酿制菠萝酒，可先将菠萝用清水冲洗干净，切成块状放置搅拌机中打碎，之后装入发酵罐中，加入适量的白砂糖，搅拌均匀后密封瓶口，储存在阴凉的环境中，每日打开盖子进行... kpjjhadmin /聚集快讯 /2022-04-21 /111 阅读
孜然牛肉的做法 制作孜然牛肉需先将牛肉清洗干净沥干水分，加入食盐、生抽、鸡精腌制10～20分钟，起锅烧油将香菜放入炒至半熟捞出，锅中留有底油放入水的孜然、干辣椒爆炒，打大火... kpjjhadmin /聚集快讯 /2022-04-21 /57 阅读
拌面的做法 把黄瓜和香菜洗净切好，同时将热干面下锅煮软，再把煮软的热干面立即捞出用冷水冷却并用碗装好，再往上面淋上香油，撒上香菜、黄瓜或其它辅料，搅拌均匀就可以做成一份... kpjjhadmin /聚集快讯 /2022-04-21 /100 阅读
炸鱼的做法 在制作香酥炸鱼的时候，首先将买来的草鱼洗干净切片，加入适量的盐、耗油、生抽搅拌均匀，鸡蛋打碎后搅拌均匀，在里面放入一些淀粉搅拌，将鱼块一个一个的粘上鸡蛋糊状... kpjjhadmin /聚集快讯 /2022-04-21 /68 阅读
挂面怎么做好吃 起锅烧油放入大蒜片炒出香味后，依次放入切好的番茄块、番茄酱和白砂糖翻炒均匀，汤汁收浓后加热水，大火煮开后转小火，往里面加入鸡蛋完全凝固后转大火，再放入面条、... kpjjhadmin /聚集快讯 /2022-04-21 /95 阅读
豆腐皮怎么做好吃 起锅烧油放入豆皮炸至豆皮表面微焦后，把豆皮盛出备用。再往锅内放入切好的姜片、蒜瓣八角等辅料炒出香味，倒入豆皮、生抽、冰糖和水小火煮制入味，最后往锅内撒上盐、... kpjjhadmin /聚集快讯 /2022-04-21 /47 阅读
黄瓜炒鸡蛋 制作黄瓜炒鸡蛋时，需将鸡蛋倒入碗中并用筷子将其打散，胡萝卜、黄瓜清洗干净切成片状，与浸泡后的木耳焯水，起锅烧油发放入蛋液翻炒2分钟，倒入黄瓜、胡萝卜、木耳翻... kpjjhadmin /聚集快讯 /2022-04-21 /82 阅读
微波炉泡面的做法 微波炉泡面的做法其实很简单，把面饼和粉料包、蔬菜包倒入碗里并加热水，放入微波炉加热一分钟之后取出加入油包，继续加热2～3分钟之后放入鸡蛋，最后再加热一分钟之... kpjjhadmin /聚集快讯 /2022-04-21 /63 阅读
羽毛球正确握拍发力点 在打羽毛球基本的握拍方式有两种，若是采用正手握拍的时候，主要是利用大臂带动小臂的力量进行发力，不管是高位球和地位球都及时的击飞，而反手握拍是能形成较高的爆发... kpjjhadmin /聚集快讯 /2022-04-21 /49 阅读
游泳时间长了会怎么样 游泳时间长了的后果游泳时间过长，人长时间浸泡在水里，很可能会引起关节炎。肌肉长时间浸泡在冷水里，会出现萎缩的情况，再继续游泳就会造成肌肉拉伤。而在公共游泳池... kpjjhadmin /聚集快讯 /2022-04-21 /110 阅读
拉力器锻炼哪里的肌肉 拉力器能够锻炼三角肌、肱二头肌、肱三头肌、肱桡肌、胸肌和背阔肌等肌肉。采用的锻炼方法不同，能够锻炼到的肌肉部位也不同。如正位拉主要锻炼肱二头肌、胸上肌、前锯... kpjjhadmin /聚集快讯 /2022-04-21 /53 阅读
健身餐食谱窍门 健身餐食谱窍门有很多，例如有氧餐，运动前可多吃牛肉玉米加鸡胸肉，能提供蛋白质且热量低;吃荞麦面、胡萝卜以及牛肉可以增加肌肉指数，而且脂肪转化的也会很快;想要... kpjjhadmin /聚集快讯 /2022-04-21 /100 阅读
无负重深蹲增肌吗 无负重深蹲可以增肌。无负重深蹲虽然动作简单不需要借助器材来运动，但它在深蹲时释放出生长激素，燃烧脂肪，可以让全身的力量快速的提高，快速增加全身的肌肉。无负重... kpjjhadmin /聚集快讯 /2022-04-21 /113 阅读
健腹轮需要安全绳吗 一般情况下健腹轮是可以用安全绳的，若是很好的掌握力度和姿势就可以不用，主要根据自身的情况而定，但对于初学者来说，最好在锻炼的时候用上安全绳，这样能让其掌握好... kpjjhadmin /聚集快讯 /2022-04-21 /49 阅读
